Apakah itu selesema?

Iaitu satu jangkitan pada hidung dan tekak. Biasanya disebabkan oleh virus. Ia adalah satu penyakit yang sering menyerang kanak-kanak terutamanya yang berusia sehingga 2 tahun. Hampir semua kanak-kanak mendapat banyak kali selesema dalam setahun dan kadar ini akan lebih lagi berlaku kepada mereka yang tinggal di rumah asuhan kanak-kanak, rumah kebajikan dan sekolah.

Apakah tanda dan simptom selesema?

Simptom yang biasa adalah:

• Batuk.
• Demam.
• Sakit tekak.
• Sukar bernafas.
• Hidung tersumbat dan akan semakin teruk dan berkahak.
• Akan bernafas melalui mulut kerana hidung yang tersumbat.

Simptom lain termasuklah:

• Bersin.
• Keletihan.
• Sakit kepala.
• Hilang selera makan.
• Muntah dan cirit-birit.

Bolehkah selesema membawa kepada komplikasi yang lebih serius?

Ia mungkin akan menyebabkan berlaku jangkitan kepada bahagian tengah telinga atau menyebabkan cecair terkumpul di bahagian ini.

Apakah rawatan untuk selesema?

Selesema adalah satu penyakit kendiri. Tiada rawatan khusus diperlukan dan rawatan dilakukan hanyalah dengan membuat kanak-kanak itu merasa selesa. Langkah-langkah penting termasuk:

• Rehat yang sempurna.
• Mengambil banyak air.
• Mengambil makanan yang berzat.
• Pemberian paracetamol untuk melegakan demam dan membuat mereka selesa.
• Antibiotik tidak diperlukan

Langkah-langkah untuk melegakan hidung tersumbat:

• Menggunakan titisan hidung (salin nasal) sebelum memberi bayi makan atau tidur.
• Gunakan penyedut lendir manual untuk kes yang lebih teruk.

Bolehkah selesema dirawat?

Selesema tidak boleh dicegah tetapi ada cara untuk mengurangkan kadar jangkitan:

• Jangan terlalu dekat dengan orang yang dijangkiti.
• Basuh tangan sebelum makan dan selepas menyentuh hidung.
• Gunakan tuala tangan pakai buang menggantikan sapu tangan.
• Ajar anak-anak supaya menutup hidung dan mulut apabila batuk atau bersin dan basuh tangan serta merta.
• Jika seseorang mendapat selesema, mereka hendaklah menjauhi pusat jagaan kanak-kanak atau sekolah.
• Makan makanan berzat dan amalkan gaya hidup sihat.

Digalakkan mengambil vaksin influenza.